例えば、ソロバンを使う場合：
玉を弾くために運動エネルギーを与える必要があるが、そのほとんどは摩擦によって失われ、熱として放出される
細かく言えば、演算の結果として玉の位置が変化するので、その分だけ万有引力による位置エネルギーも変化する
複数の玉が互いに近接しているとして、それらを万有引力に逆らって動かすには仕事が必要だということ
そして、エネルギーにはもちろん質量がある