等加速度運動で400mを9秒間とすると

s=1/2at^2
2S=at^2
a=2S/t^2

んで
S=400m
t=9sec
a=2*400/(9^2)
=9.87654321m/s^2

≒1G

つまり、おおむね1G+αの加速度を得られれば400mを9秒で移動できるわけです。

よって、「高さ400mのビルのてっぺんからバイクで壁面を垂直に降下する」事が最良の
案と言えるでしょう。これで問題なく、普通のバイクでも400mを9秒間で移動できます。