既出なら申し訳ないが。
>>1の言う通り0.1光年ずつ中継基地を用意して、人体の構造等を記録した信号を送る。
中継地点で信号を増幅し、ケンタウリ・アルファ辺りで、信号から有機体を再構築。
ってのはどうだろう。