プレイ始めて一週間
そうすぐ効果が出るものじゃないと分かってはいるけど体組成計で計ってもどの数値も微動だにしないのはモチベーションが上がらない
一応クーラーかけた部屋でも汗をかく程度にはプレイしてるんだけどな
皆さん効果を実感したのは始めてどれくらいしてからでした？