>>157
RFA前
朝食 無し
昼食 コンビニサラダ
夕食 外食(21時以降多目)

RFA後
朝食 フルグラ
昼食 会社のまずい日替わり健康弁当
夕食 外食(19時前多目)

こんな感じかな
外食はラーメンから肉中心になった