大体レベル上げしないでも次のステージいけるって過去スレで見たけどステージ2で早くも駄目だった
負荷21で1ステージ目でも結構辛かったけどもうちょっと下げた方がいいってことなのかな
ちなみに痩せたいより筋肉量増やす目的でやってて終わった後の心拍数は140だった