自己流で瞑想してたら段階飛ばして最初からサハスラーラ開いてしまったようで
その日から何もかも上手くいかなくなってきて困ってます
性格もいい意味でも悪い意味でも変わってしまいました
色々ネットで調べた結果チャクラ関係だと思います
開き方も合ってたので
とりあえずチャクラ初心者でまったく解らないんですが
段階飛ばした際の弊害や危険性を解りやすく教えてください