短パンマン。
書けるかな〜？


座禅は瞑想とする立場と、別物と見なす見方とありますね。
止行をサマタ瞑想、観行をビパッサナー瞑想と呼ぶ場合もあります。

要は宗派の、解釈と用語使い、立ち位置の違いかと。