柔軟体操は・・・わかんないな〜　
でも長風呂は　体やわらかくなるし　毒素も出してくれるから
肩や腰に痛みがある人にはお勧めだよ。

迷子さん　もしかしたら鍛えている人だと思っている。メタボに無縁なくらい
お腹は硬い。多分その硬さが便秘？と思ったのかもしれない･･･

信じてくれて　ありがとう！　人のためになっているよね？