>>5
一緒にバナナラッシーを飲もう(｀･ω･´)！
うちは朝ごはん代わりに飲むけど意外とお腹にたまるからお昼までもつ。


余計なお世話だけど1回分の材料を載せとくよ！
バナナ1本(完熟がうまし)
ヨーグルト大さじ5
レモン汁大さじ1
砂糖小さじ1(お好みで)
これらをビニール袋に入れて手揉み後、タンブラーに移して
牛乳200mlを注いで混ぜたら出来上がり！