>>546
指番号を書くとそればかり見て弾いてしまいませんでしょうか。英語にカタカナを振って覚えているような物で、
なかなか楽譜（英語）自体を読めるようにならないような気がします。
練習するとき、一曲弾き通したいという気持ちを抑えて、たとえば「今日は1〜3小節だけ」など細かく区切って、その範囲の楽譜を読めるようにする
という感じで、ごく少量ずつ指番号をつけないで練習すると言うのはどうでしょうか。
音階でも今日はＧ線だけとかにすれば、弦は4本しかないのですからすぐ覚えられると思います。