学問に王道無し、芸事に近道無し。

効率の良い練習は「成功体験を反復練習する」こと。
効率の悪い練習は「失敗体験を反復練習する」こと。

良い練習
確実に弾けるテンポでメトロノームを使って丁寧に何度も弾く。
技術そのものの練習とその技術を音楽的に使いこなす練習は分ける。
ごまかさない、ずるしない。
悪い練習
キープテンポも出来ないのに「音楽的」を言い訳に、メトロノームを使わずに雑に弾く。
シンコペーションのリズムは崩れ、難しい所は遅く簡単な所は早くなりがち。
技術そのものの単調な反復練習を嫌い「音楽的」を言い訳に、使えない技術を無理に曲の中で使う。
ごまかす、ずるをする。