みなさん,ありがとうございます.
確かに読書中にいつのまにか音楽に引き込まれちゃうことが多いので・・・
音楽なしで読書すると外部の雑音が気になるし,耳栓すると血流の音が気になるし・・・

神経質な私が悪いんですけどorz