あのさ、人差し指で弦を押さえつけるのは論外だぜ。のこぎりの目立てしてんじゃないんだから。
しずかちゃんが諸悪の根源かもな。

年配の人ならこの例えはわかると思うけど、レコードプレーヤーのアームあるじゃん。
あれが右手だというイメージを持ってよ。
アームがレコードに与える針圧は必要なだけでいい。弓圧もそれと似てる。
絶対に弦を、つまり楽器を押さえつけないように。共鳴するべきものを押さえつけたら絶対に鳴らないぜ。
必要な弓圧だけを与えて、あとは弓を「使う」ことで音を出すように。
右手だが、手首までの「押す/引く」向きの動きを弓の横運動に変換する役目を持ってるだけ。
手首の力が抜けてるてのは、この変換がスムーズだということ。
このへんはわかりづらいと思うから、是非先生に見てもらうべきだな。