>>694
自分は激鬱のときは音楽は聴けない。
鬱がましなときは明めの曲、
鬱がひどくなったときは暗めの曲をチョイスする傾向はあるけど、
いつもそうとは限らないな。
調性だけでなく、曲や演奏者にもよるんだと思うよ。

>>697
アッパー、安定両方の効果があるらしいよ。