>>469
もし、腱鞘炎などでしたらたいへんですから、一度はきちんと病院で検査を受けられた方が
よろしいと思いますよ。

また、サークルといってもどういうサークルなのかわかりませんが、普通に考えるとそちら
のベテランや指導者に相談するのがベターな選択と思います。
それ以外にも情報を求めてここに書いているのかもしれませんが・・・。

フォームが悪い場合は、サークルの誰かから注意されるでしょうから・・・左指が極度に
力みすぎていることが考えられます。
ひとつの例として、親指を使わない押弦練習というのがあります。
親指をネックの裏から離し、１指の隣においてゆっくり練習してみるという方法です。
意外と押弦できるものです。
また、肩、腕、手首等の力の配分も分かったりすることがあります。
そこでほどよく「力の抜き方」が身体でわかったら再び、親指をネックの裏にもどして普通に
弾いてみると左指の押弦技術も上がってたり（セーハが楽になるとか）こともあります。