>>257

うむ。「宿痾指揮マネ病」ですか。失礼な言い方になるかもしれませんが、これは珍しい悩みですね。
確かに現在困っておられる点についてはよく理解できましたが、音楽の楽しみ方にこんな方法があったのか！　
そのユニークさに思わずうなりました。確かにこれは陶酔感を得るための最高の手段でしょう。

以上のように感じましたから、あなたのこの楽しみ方はやめるべきではない、というのが、私の基本的考えです。

それでどうするか？　思いつき程度のアイデアかもしれませんが、１階に引っ越せば問題がなくなるんじゃないかと思いました。
特に階下は、あなたのせいかどうかは別にして、よく引っ越されるとのこと。それなら今の人が引っ越したあとに入るとか。

もう一つの方法。小沢征爾をイメージするから、喧騒（けんそう）が生まれるんだとしたら、

もっと静かな指揮者、たとえばカール・ベームとか（ほとんど動きませんよね）……そういうイメージで陶酔に浸ることってできませんか？

躍動感のある指揮も良いですが、抑制の効いた内面的な指揮もマネるに足ると思うんですが。

（野村　総一郎・精神科医）