rapidshare.comなら
リンク先のSelect your downloadのFreeをクリック。
（ダウンロードチケットが出るまでしばらく待つ）
No premium user. Please enterのところにゴチャゴチャ現れるが、
バックの小さな文字は無視してデカイ斜めになってる４文字を読み取るって、
here:に打ち込んで、download from xxxxxxxをクリックする。
(ダウソが始まる)
Free userは１回ダウソすると数分間ダウソ禁止になるから１日１ファイルくらいのつもりで時間かけてやるといい。