楽器はフルート。
何年も低迷して、自分が「リラックス」や「腹式呼吸」に騙されていたことに
気が付いてからは訓練したさ。それこそ使い分けもするし、
長いフレーズの前は、トィッティを2ndとかに任せて、深呼吸して、
いざ、の前に10秒ぐらいかけて、体全体を風船だと思って、ありとあらゆる
ところに空気を溜め込む。で、もちろんコントロールしながら出す。

30年前の話だ。
最近の教則本では修正されているのかな?