ほんとに良いこと? 腹式呼吸
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0023名無しの笛の踊り
2006/03/03(金) 01:58:08ID:5ooVU5sr>皆が皆オケ奏者になるんじゃないのだから、無理に矯正する必要もないと思うし、
やっぱ、そこがキモだろ。現実に、肩に力が入った姿勢で演奏するプロの音楽家は
殆どいない。例外はあるのかも知れないが、少なくとも俺は知らない。
演奏に必要な運動機能のコントロールに意識を集中させるためにも、不必要な身体部分の
力を抜くことが重要だと理解している。技量レベルが上がっていって、長時間の練習に
よる肉体的・精神的な疲労を低減するためにも、余計な筋肉が緊張し続けているのは
ダメなんだと思う。もちろん、演奏中に曲想によって自然に身体が動くことがあるが、
一時的に肩などに力が入ることに目くじらを立てる必要はない。
俺自身、以前、肩や腕に余計な力が入ってしまっていた時期があって、師匠にそれを
指摘され、脱力を意識するようになってから、自分の技術がフッと一段階上がった
という経験がある。
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