右手各指の独立か。

挟み打ちもいいけど、ヴィラ＝ロボスのエチュード1番の、
1〜4弦を使う部分だけ取り出してやるとma含めバランスよく動かせるかと。
つまり、1〜4弦にamipを割り当ててアルペジオ p,m,i,a,m,a,i,m を繰り返す。
5,6弦を使う部分は右手のポジション移動だから別テーマかな。左手も不要。

挟み打ちは同じ弦を弾く動きだからちょっと種類が違う。両方やるといいかと。
腱鞘炎が怖ければちびちびゆっくりやるのがいいかと。