>>429
私の個人的経験では"根昆布"が効きました。
20年以上前工房の頃ですが、ジュースの缶空けるのが恐いほど弱い爪だったのですが、
母に勧められて飲んだあやしげな錠剤のおかげで超ヘビーデューティー仕様に生まれ変わり
エレキベースを弾いた直後にナイロン弦に持ちかえるという荒業をこなせるようになりました。
母いわく"根昆布ベースの錠剤で100%自然原料なので副作用が無い。足りない栄養を補うという
発想ではなく体質を改善するもの"との説明でしたが、肝心の製品名を私も母も覚えていません。
なお、味噌汁のだしをすべて根昆布だしにする、だしをとった後の根昆布を食べるという方法を
試した部活の後輩(♀)から”髪の毛がゴワゴワになりましたが爪はまったく変化ありません"
とのクレームを頂き、対処に苦労したのも懐かしい思い出です。