仲間に入りたければ、普通な感じで話題に参加すれば良いのにね。

ネック裏の親指をわざと付けないで、何か簡単な曲でも弾いてみて下さい。
結構弾きにくいでしょう。
ほとんど弾けないようでしたら、ネック裏の親指に相当負担をかけていたことになります。
親指無しで弾き慣れると、逆に親指を意識できる様になり、力加減もコントロールできる様にもなります。
また、押さえる残りの指にも力がつくと思います。
しっかりと押さえる事がまずは基本です。
動きの素早さはその次の段階です。
何事も基本が大切です。慌てず、騒がず、お進みくださいませ。