返答を下さったみなさま、ありがとうござました。
やはり弾かないのが一番なんでしょうね。
ばね指になったのは、左手の小指なのですが、
痛みはそれほどではなく、力が入らない、動きにくい、
といったところです。

20さんのリンク先、前スレが読めなくなって、
探していたので助かりました。
そこに、「痛みのないもので動かない「指の巻き込み」のある場合は深刻」
とあって、へこんでいます。

何はともあれ、早く完治して、
報告に来たいです。
みなさんも、どうぞお気を付け下さい。