看護婦さんと話せて良かったね。消灯早いんだね、、おやすみぽ。
ここはせっかくコンサートスレなので、旧７８７ﾀｿが生の音楽を聴ける日を心から願っているぽ。

ぽ も、なにか始めたくなって、中学の時のアルトリコーダー、出してみたぽ。
初心者向けのHP見ながら、ちょっとずつやってみるぽ。

最近「肩が上がってて猫背」の姿勢は鬱傾向になると聞いたので、姿勢に気をつけているぽ。
あと、呼吸も深い腹式呼吸をしたりして、「身体から元気に」してみているぽ。
心が付いて来てくれるといいな。