いきなりすいません・・・
今、中２で、発表会に向け、黒鍵・革命
をやっているのですが、ものすごい((あがり症))
で、レッスンに行って弾くだけでも緊張してしまいます・・・
2回リハーサルをしたのですが、両方とも、ガタガタ震えて、
弾けませんでした・・・しかも、手がすごい汗をかくので
つるつる滑ります・・・どうすれば、緊張しないのでしょうか？