質問させて下さい。

右は巧く回るのですが、事情があり左指が動かず困っています。
ﾄﾘﾙだけ、とかでなく総合的に左手を鍛えられる練習曲ってご存知ないですか？
ﾊﾉﾝでもいいのですが下手に右手が回る分、効率的でないというか。。
今のままでは右手の45番に左手の12が負けちゃうくらいです(;´Д`)