指の独立ができていないのですが・・・

　１，２，３，５の指を鍵盤表面においたまま、
　４指だけを持ち上げる訓練をしないさい・・・と
　先生に言われますた。

　でも、それすらできない漏れはどうすりゃいいの・・・？

　ハノンやる以前の問題なのかもしれないが、
　教えてください。