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ハ長調は、ドレミファソラシドですが、最初の音をその調の主音と言います。
ドレミファソラシド
１２３４　５６７８
と数えます。
Ｃコードは、ドミソの和音で、最初の音、ドを根音（和音の根っこの音）とする和音で、
このドは、１にあたるので、１の和音と言います。
ハ長調５の和音は、５番目の音であるソを根音とする和音で、ソシレの和音。
ハ長調４の和音は、４番目の音であるファを根音とする和音で、ファラドの和音。
そして、１の和音、４の和音、５の和音の３つの和音をクラシック系では主要３和音、ｐｏｐｓ系ではプライマリーといって、その調では最もよく用いられる主となる和音になります。
クラシック系では先に何調の曲かがあって、その調の主音から何番目の音を根音としているかで和音を表します。
ｐｏｐｓ系では、曲の調は和音表記に無関係で、その和音（コード）の根音（ベース）の音が何であるかで表します。

度数は、２つの音の音程の違いを表します。
下の方の音から上の方の音まで、１，２，３、・・・、と数えていきます。
同じ高さの音は１度で、隣の音なら２度となります。
ドとソならば、５度です。
更に度数には、長、短、増、減、完全、などもありますが、詳しくは楽典で勉強して下さい。