>>46
最初はやっぱりゆっくり数えながら右左を合わせたほうがいいですよ。
右■□□■□□■□□■□□
左■□□□■□□□■□□□

テンポを上げていって感覚をつかんだら、逐一数えなくても弾けるようになると思う。