指を鍛える、っていうのとはちょっと違うけど、
指の関節のストレッチをやりなさいっていわれたことがあった。
毎晩お風呂上りに、指の付け根の関節をできるだけ広げて、拳を入れてグーっとのばすやつ。
それを15分くらいやりなさいって。参考にならなかったらｽﾏｿ。