>>478です。
ﾗﾝｹﾞﾝﾊｰﾝは通称で(著者の名前｡ｴﾃﾞｨﾄ.ﾋﾟﾋﾄ.ｱｸｾﾝﾌｪﾙﾄの先生）
題名は｢ﾋﾟｱﾉのための指の訓練」です。全音から出ています。
書籍扱いになっているかもしれません。説明不足でしたﾈ。

私はこちらを中心に練習して、ﾋﾟｼｭﾅは補助的に使っていました。
筋力の強化だけではなくて、心でｲﾒｰｼﾞした響きをｷｰに伝えることのできる
賢い指を作ることを目指しています。
やや向き不向きがあるかと思いますが、使った人は皆、音が美しくなり、繊細で音楽的な演奏をしています。
(私はまだまだﾀﾞﾒﾎﾟ...)