>>944
難しい曲の時に癖が出るということは
やさしい曲（自分にとって余裕のある曲)の時は
癖が出ないということですね。
そうであれば、やさしい曲を弾いているときの
脱力感をなるべく維持して練習することでしょう。
しかし、お話を聞く限りでは肩がバンバンに張ってしまうと言う事ですから
本当の意味での脱力が出来ていないのかもしれません。
>>945さんが指摘されたように「肘を落とす」のが
一番の近道だと思います。
このときに、椅子の高さをもう一度見直してみてください。
高過ぎる椅子で肘を落としても却って弾きにくくなるだけですから。
ただし、基本的なフォームを直すことにもなりますから、
あなたの先生がなんとおっしゃるか。。。