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後ろから触ると左右の背筋と背骨の谷間に石ができる感じ、としか答えようがないなぁ。
ウエイトリフティングの選手が意識するポイントだときいた。
たぶん呼吸を梃子にしているはず。目的までは直接きかなかったけど
要は速く強い動きが続いても
指のコントロールが自在にできるように、てことにつきるのでは。