>>380
ピアノと一緒でヘタな先生も多いんで、よーく見学してまわって、
一瞬で姿勢を直してくれるような人を探すといいと思います。インチキも多いので…
太極拳のいいところは、姿勢の要点がしっかりと決まっていることで、たとえば

虚領頂勁…頭のてっぺんの髪の毛をひっぱられるような感じで頭を持ち上げて、
　　　　　それにつられて、背骨とかがのびていく
含胸抜背…胸が固くならないように、ゆとりをもたせて、背中の後ろがシャツに
　　　　　くっつくような感じで丸くする、このためには、肩甲骨を開く
沈肩垂肘…肘の先が下を向くようにして肩をおとす
尾閭中正…尾てい骨の部分が体の中心にくるようにする、このとき頭の重さを
　　　　　腰で支えられるように

みたいな感じで、ピアノと共通する部分も多く、指示通りにするとちゃんと脱力できるようになってます。
>>378さんの教わったことと同じことは、「気が水のように指先からほとばしる」という表現で教えるとこもあります。