夜寝る前に聞くと、リラックス出来てよく眠れる曲って
どのような音楽がふさわしいと思われます？

あと、疲れたときにきくと良い曲のお薦めあります？
ヒーリングとかとは少し違いますけれど。

因みに、今聞いてるのは｢ジゼル｣全曲ですが
バレエ音楽って、上記二つのような効果を期待していいのでしょうか？