初心者の時は誰でもそうでしょ？

http://cham.dyndns.org/omam/source/up756.lzh
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ここにマウスでポインタを持っていって
右クリックして対象を保存。ダウンロード先
を後で見失わないように、分かりやすい場所
（マイドキュメントとかデスクトップとか。）
に保存して下さい。

あと、２ｃｈにはPC初心者板を始め、PC系の板
たくさんありますよ。