>>23
ちょっと不親切だったか。
煩雑になる恐れがあるので首から上のことだけ書いてみるね。

①唇で響きを作る
　まず重要なのは、音色を決めるのは唇だということ。
　唇はやや突き出した位、決して力はいれすぎない。
　フランス語を話すように柔らかく。
　まずハミングの状態からポカンと口を開けてみて唇にその
　響きを感じること。その状態に慣れたら他の母音に移行してみる。

②唇で作った響きを共鳴孔にあてて増幅させる。
　顔にはいくつか声を響かせられる空間があります　共鳴孔
　特に重要なのは　頬骨　鼻　額　でしょうか。
　響きは目から真っ直ぐ前へ飛ばすイメージで
　私見ですがジラーレというのはあてる共鳴孔の場所を
　（歌いながら）移動させることかと。