みなさんありがとうございます！
うちは一階でカーペットやカーテンはかなり厚手のものにしてるので、
壁と天井をなんとかすればいいかなと思ってるんですが、
グラスウールって、ごく細かい糸くずみたいなのが出るやつですよね。
確かに吸い込むのはちょっと怖いかも。
とりあえずクッションシート（って言うのかな、プチプチのやつ）を
壁と天井に張りめぐらせてみようかなと思いました。
アビ○ックスは、もし入手できても、設置するスペースがないです……(´･ω･`)
折り畳み式の防音室があればいいのにな。
いっそのこと発泡スチロールかなんかで作ろうかと思ってみたり。

アダルトビデオは……せっかくのご意見ですが、やめときます。