>>67,71

あっ、「第一関節」とは、手のひらと指の間の関節のことを指してます。
初心者が最も陥りやすい、しかも致命的タッチは、「第三関節」（指先に近い
関節のこと）が逆方向に曲がって、指がS字状に潰れてしまうことです。64で
御紹介した体操を繰り返すことによって、緊張せずに指の緩やかな湾曲を保持
できるようになります。