（マジレス）実は私も、つい先週までは布団亀の状態が何週間か続いていました。
これは、自然現象で心の風邪ともいわれる軽度鬱です。木の芽時に発病しやすいものです。これは音楽療法だけでは正直きついです。（経験者は語るｗ）
スレ主様が私と同じとは限りませんが、無気力･脱力状態が2週間以上続いているときは、専門医に行かれたほうが解決しやすいです。
精神科というのは、つい敷居が高いものですがことストレス性の病状に関してはインフルエンザくらいに考えて、医者に行くことです。
医者といってもピンキリですので、どこでも良い訳ではありませんので必要なら情報提供します。レスお待ちしています。