アダルトショップで売っているエネマシリンジを使っています。
浣腸用の器具ですが、膣洗浄や鼻洗浄にも使えます。
これで鼻の中を洗うとスッキリします。
ただし、浣腸に使ったもので鼻洗浄するのはやめたほうがイイです。