本日の稽古日記
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0001総合系
NGNGそれはさておき、一日どういう稽古をしたのか、報告するのはどうかと思ってスレをたてました。
俺自身がなまける傾向があるので、みなさんと切磋琢磨できればもうちょっとがんばれるかなと。
道場に行かなくても、自主トレの報告でもあり。
何をやってるのかも書いてもらえるとありがたいです。
というわけで本日はデートするので、俺はお休みです（笑）
明日からがんばります（マジ）
0002名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG〜〜 ／＼
／＼／ ＼ ○ たまにはゆっくりお月見して、仕事
○○ の疲れをとりましょう!
＼○○○／
0003名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG明日また行く。
0004名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG今日は帰りの赤ちょうちんで一杯やる予定
0005名無しさん＠押忍！失礼します
NGNG0006名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG0007ラジュカンたん・・・ﾊｧﾊｧ
NGNGオリンピック始まって稽古休んでましたが、今日は行きます。
0008名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG0009名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNGそのままジョギング行くと視線集めて面白いですよ！！ オススメ
0010名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG0011名無き格闘家
NGNGこーいう日は練習いくのためらうなー。でもいくと身体は以外と動くから
行くほうが楽なんだけどな。
いつも通りの空手の授業。
その中での自由組手。
対戦相手の蹴りがローキックなのかミドルなのかさっきから急所のあたりをかすめる。
痛てえよ。かすってるよ。そこ。
今日わかった事コッカケは必要と。
0012名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG道衣着て走ってる人って端から見たら「俺は格闘技やってる
ぞ〜かっこいいだろ〜」っていう風に見えて、ただでさえ汗
臭いイメージなのに陶酔入っててカッコ悪いそうです。
注目＝みんな引いてるだけらしいよ。
一般から見ればコスプレしてる奴とあんま変わらないらしい。
0013骨法マシーン
NGNG0014名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG0015名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG0016名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG・・・そうかもしれん。
0017名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG急所は、かすった方が効きます。
0018名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG0019名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG不快に思う人って結構いるんじゃないかな？
一般の人には迷惑をかけない事は武道精神の１つなので
「格闘技やってます！」って恰好で路上に出るべきでは
ないでしょうね。
0020名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG警官の不審尋問を必ず受けて、とても面倒です。
武器を持ち歩く時は、武道の道具らしく見える方がかえって
安心されるようです。
0021名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNGそんな事も無いと思いますが。
0022名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNGっているだろうが、格闘系の恰好ってそれよりもタチ
悪いかも。
ヘビメタの場合は「自己の世界に入ってる！」って
感じである意味可愛いけど格闘系は「イキがってる！」
って感じがしますもんね。
0023名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNGもう、戦国時代は４００年前に終わりました。
0024名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG0025総合系
NGNG今日久しぶりに道場に行ってきます。
ソフトボールの結果はきがかりだけど。
0026名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG飛びつき腕十字でやっつけたら「反則だ〜」と言
われました。
0027名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNGかっこいい。若造って言ってるって事はおじさんですか。
元気なおじさんかっこいいなぁ。
0028タバコ止めよ。
NGNG昇級練習真っ最中で、一緒に後ろ両手と乱捕りやったら吐きそうになった。
現役のときは一番体力あったのになー・・・
0029名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG私＝３０歳
そいつ＝２５歳
なんですけどね(^^;;)。
ただ、このヤロー、毎回私に対して「喧嘩は私のほうがあなた
より強いですよ」みたいな能書きを垂れるんですわ。
なんで対抗意識を燃やされてるのかしらね？
0030名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG合気道で乱取りって？富木流？
003128
NGNG三人掛けってやつ。
一人の取りに、受けが三人攻撃してくるやつね。
武産合気。
0032名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNGまた転がされて･･･というノックみたいな練習してたら
手足が痺れて、頭の中がキーンと鳴った。酸欠だあ。
0033古武士
NGNG強打とフェイントを全て上げる，というのをやった時に
同じような状態になりました＜酸欠
でも今から考えると反射神経とフットワークと持久力を
同時に鍛えられるいいトレーニングでした．
0034タテケン
NGNGもうすぐ仕事が終わるので、今日はダンスを踊りに行きます。
時間があったら、空蹴りもやっておきます。
マジでキックミットでも買わないと、空蹴りばかりではいつま
で経っても上達しないようです。
0035名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG片手の指先の力だけでなるべく小さく丸めるというのが
あって、異常にきつかったなあ。
0036名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG>>今日はダンスを踊りに行きます。
素朴な疑問なんですが、これってエアロビって事ですか？
それともクラブ／ディスコで躍るってことですか？
0037名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG0038タテケン
NGNGす。
では行って来ます。でも今日のコースは、イントラが男なんだよー。
0039名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG0040名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG0041名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNGオリンピックのシンクロでも、空手をモチーフにした作品が多かったですね。
0042名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG0043総合系
NGNG帰ったら風呂入ってすぐ寝たんで、今起きたところ。
こりゃまたしばらく休むな…。
0044白帯
NGNGあと数時間したら練習行ってきます。
組み手痛いけど楽しいので頑張ってきます。
0045名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG0046名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG・馬歩１５分・ハーフスクワット１００回×２・脚上げ腹筋５０回・シャドー３分×
５Ｒでした。多いか少ないかはわからない。
0047野良犬
NGNG私は、腹筋背筋ヒンズースクワット各100回、腕立て20回
ダンベル左右30回だけです。
おかげさまで、駅の階段で息を切らしています。とほほ。
0049名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG死ぬかも。
>>9
自主練に道着は必須です。
技をきめたとき、音が出ないと突きでも蹴りでもやった気がしない。
ナルシス心も入ってやる気が出るし。
0050タテケン
NGNGそれから、ゆっくりと上げ蹴りと突き蹴り、横突き蹴りのフォーム練習を
２０回づつ。その後、素早く２０回づつ。やはり物体を蹴りたい！。
シャワー浴びてニンニクラーメンを食べました。はぁ〜（臭）。
今日の昼休みはマシントレーニングを行いました。
これから、フィットネスクラブへエアロビクスをやりに行こうと思っ
たのですが、女の子から「ホームパーティやってるから来ない？」と
誘いがあったので、そっちへ行きます。
0051名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG最後の２行を書きたかっただけなのか！（怒）
0052名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG0053名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG0054名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG0055名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG0056名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG0057名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG壁に手をついて蹴りの練習をしました。
身体が堅いので、足が上がらなくて苦労しました。
0058古武士
NGNG0059名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG0060名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG実践者の数も想像できるな（藁）
0061タテケン
NGNG太股と脹脛がパンパンです。
夜はミット打ちの予定でしたが、残業で今も働いております。
0062名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG0063古武士
NGNG行く前は結構だらだらしてしまうのですが
行ったら行ったで夢中になって予定時間をオーバーしてしまいます．
女性が持てるミットは見つかりましたか＞タテケンさん
0064名無しさん＠お腹いっぱい。
NGNG0065タテケン
NGNGのポーズで乗っていました。吊革を掴んでいますが・・・。
今朝、オフィスのある１５階まで、モモ上げをしながら階段を上りました。
＜こんなんでもＯＫでしょうか？。
>フォアマンさん
超デカイビックミットは、持ち運びが不便なのでちょっと悩んでおり、Ａ２判
ぐらいの大きさのミットを狙っています。
女性とは言え、私と同程度の体格（１７０ｃｍ、５？ｋｇ）のインストラ
クターに受けてもらおうかと考えております。
最近、パンチ、キックの振り付けの入ったエアロビクス「ファインティグエア
ロ」が、女性に人気があるので、ファイティングエアロで使ってもらう交換条
件として、練習に付き合ってもらうことになっています。
私の回し蹴りは大した威力は無いので、大丈夫だと思います。
0066失礼します
NGNGhttp://mentai.2ch.net/test/read.cgi?bbs=off&key=969477620
0067タテケン
NGNG今日の昼休みは立禅と這いを行い、ミット打ちを軽くやりました。
今夜は後輩から人数合わせのため、合コンに誘われたので行って来ます。
相手は派遣会社のおねーちゃんのようです。
0068age
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