(´・ω・｀)ワロタ

なんでここにいるの？
ダメだよね
らんらんはこの頃ゲームやめてジョギングしてるの
靴も買ったしジャージもかったの
フィッシュオイルのサプリものんでるから血液さらさらでなかなか血が止まらなくなってるの

この前5kmウォーキングしたら脚とお尻と腰が痛くなってしばらく寝込んでたの
やっぱりストレッチは大切だよね