>>776
いやいや、いちいちカロリーチェックしないからデブになるんですよ。
自分（160ｾﾝﾁ、46ｷﾛ、体脂肪率17ﾊﾟｰｾﾝﾄ）の場合は、
350ｶﾛﾘｰ未満だったら買うけど、それ以上の時はすっぱり諦める。
諦めきれない時は半分を常温で食し、
数時間後、冷やしたり温めたりして食感の変化を楽しむようにしている。