>>410
あんぱんなんて血糖値上がりまくりだろ
http://www.anzu-mura.com/kyoshitu/byomei/gi.html

クロワッサンなんかのほうがGI値低い
脂質含んでいるもののほうがGI値は低い
脂質のほうが太りやすいとは一概にはいえない