コンビニを利用する時は大盛りパスタ＋菓子パン3個＋フライドチキン等、
少ない時は1日にインスタント麺1杯、たまに自炊って生活を何年かしてるが
健康診断受けても何一つ異常が無く平均値のパーフェクトで噴いた。
他の人も食ってるから大丈夫そうだと思って真似すると体質によってはマズイんだろうな。