菓子パン全く食べないんでカロリーも知らなかったんだけど、
低カロリーでない菓子パンて、とんでもなく高カロリーなんだね。

メロンパン：４８０ｋｃａｌ←ご飯３膳分
蒸しパン：３８０ｋｃａｌ←ご飯大盛り２膳分

このあたりが２４０くらいになれば、たまには食べてみようかと思う。