バウルーのシングル使ってるけど、これだとフライパンで重しを使って作るのと変わんないのかな〜?

ここでのおススメはほとんどチーズが入ってるけど、乳製品と卵、肉が食べれません。

鯖サンドの他におススメはありますか?