躁鬱寸前で必死で働いてます。
超激務で心が折れそうになりますが、
とにかく家に帰ったら何をおいても睡眠！を
心がけて何とかやっています。
残業はせいぜい2時間程度なのでやっていけるのだと思います。

たまに仕事中は躁状態だなーと感じています。
家に帰るとほぼ鬱のジメジメ状態ですが…。
鬱になったときは出来る限りひとりに
なれるところに行ってうじうじ仕事しています。

朝は基本的には30分以上余裕を持って行動して
体調やばめな時はギリギリに行くようにしています。
リズムが出来たのでマシになったかな。